Alho - Diminui a pressão e riscos de ataque cardíaco, regula o colesterol e aumenta a imunidade.
Canela - Diminui a glicose do sangue, sacia, ativa o cérebro, e ajuda na memória.
Pimenta vermelha em pó - Queima gordura pois acelera o metabolismo, previne doenças cardíacas e infecções.
Curry - Ajuda a emagrecer e previne o Alzhmeirer.
Orégano - Ajuda na digestão, previne anemia.