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quarta-feira, maio 4

Pimenta é fundamental para a saúde

https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiq2KwC4jdTmniB-TJsEG_h5HkLqpcNy3W3SefznH2FQf7d8MjNoNV1brn2ja1bi6N5VukQPztGB1QtscgBSaC6ynQoREf13syVna1Q_oK1VJyduKgYoCyhjvO3yzXh9uFkAGTUdgR1_9Y/s1600/pimenta-.jpgA pimenta ajuda a melhorar a digestão, reduz o colesterol, contribui para emagrecimento (acelerando o metabolismo) e protege o corpo contra o câncer. Pesquisas revelam que a pimenta ajuda a reduzir a formação de coágulos no sangue e é vaso dilatadora, melhorando a circulação sanguínea.  Possui seis vezes mais vitamina C que a laranja e também é rica em betacaroteno (molécula que se converte em vitamina A no corpo).
Apresenta em sua composição um nutriente chamado capsaicina, componente que participa do processo digestivo ajudando na quebra dos nutrientes. Desta forma, o corpo gasta mais energia com a digestão, axiliando na perda de peso.